אשכול: שאלה בקשר לאימון סטים
צפיה בהודעה בודדת
ישן 02-11-06, 00:30   #5
rg12
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלrg12
 
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 580
ברירת מחדל
אה פשוט להשלים את הסט לאותו מספר חזרות כמו הקודמים.
ועוד משהו, מזה דד ליפט וסקוואט? אני די חדש בתחום.
תודה מראש,
רועי.
rg12 מנותק   הגב עם ציטוט