ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

**alpha** · 16-07-07, 21:08

כמו שאתה מעמיס על עצמך, הרמתי קצת יותר משקל ממה שהייתי צריך וגם הוספתי 2 תרגילים וכנראה בגלל זה הכאבים.
בכל מקרה, להתאמן או שזה יפגע?

16-07-07, 21:08	#3
alpha Banned תאריך הצטרפות: Jun 2007 צפה באלבומי התמונות של alpha הודעות: 1,288	כמו שאתה מעמיס על עצמך, הרמתי קצת יותר משקל ממה שהייתי צריך וגם הוספתי 2 תרגילים וכנראה בגלל זה הכאבים. בכל מקרה, להתאמן או שזה יפגע?