ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי boris19
אין מצב אתה טועה, במנה יש שמהוא כמו 4-5 גרם קריאטין מונו.
|
אתה יודע מה הכוונה למנה ?
בסקופ אחד יש לך 13 גרם חלבון תעשה חשבון,במנה יש 40 גרם חלבון 5 גרם קריאטין 5 גרם טוראין.
הוא צריך לקחת 3 סקופים כדי להגיע ל-5 גרם קריאטין,40 גרם חלבון,5 גרם טוראין.
אז אל תגיד לי שאני טועה.