ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

Leo · 11-07-07, 12:31

1. תתחטב ותרד ב% שומן

2.תעבוד עם משקלים כבדים יותר כדי לגרום להיפוטרופיה סרקומרית (החלק המתכווץ בשריר) במקום הסרקופלזמה (מן השם , נוזל , ומן הסתם נוזלים זה דבר רך)
(אבל זה לא ישפיע הרבה , אם כי עדיין כדאי לעבוד ככה כי זה גורם לגדילה טובה יותר)

11-07-07, 12:31	#2
Leo חבר ותיק תאריך הצטרפות: Oct 2005 צפה באלבומי התמונות של Leo הודעות: 6,223 כללי:: אני אואב תרד גיל:: לעשות ביד במשך 5 שעות. עוסק ב:: סוחר תרד.	1. תתחטב ותרד ב% שומן 2.תעבוד עם משקלים כבדים יותר כדי לגרום להיפוטרופיה סרקומרית (החלק המתכווץ בשריר) במקום הסרקופלזמה (מן השם , נוזל , ומן הסתם נוזלים זה דבר רך) (אבל זה לא ישפיע הרבה , אם כי עדיין כדאי לעבוד ככה כי זה גורם לגדילה טובה יותר)