מתח ביד אחת = פוזה , שלא תחשבו שמישהו חושב אחרת ,
כי זה כמו לומר שכפיפת דאמבל ליד קדמיות יותר טובה מבארבל..........
אבל זה נחמד לעשות את זה סך הכל מה זה מזיק דה נותן עוד מוטיבציה להתאמן ועוד מטרות להשיג בדרך... במקום לעשות כל הזמן פולי ושגב לא יגדל בקושי \ יתחזק
|