ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

VoRteX · 10-07-07, 16:50

אני לא מבין מה הקטע בלאכול לפני אימון.
סתם מרגיש כבד בבטן.
אחרי ארוחה אני מחכה 3-4 שעות שהאוכל ירד אחרת אני לא יכול להתאמן.

10-07-07, 16:50	#3
VoRteX חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2006 צפה באלבומי התמונות של VoRteX הודעות: 3,499	אני לא מבין מה הקטע בלאכול לפני אימון. סתם מרגיש כבד בבטן. אחרי ארוחה אני מחכה 3-4 שעות שהאוכל ירד אחרת אני לא יכול להתאמן.