אשכול: מספר טיפים שונים לאימונים.
צפיה בהודעה בודדת
ישן 09-07-07, 23:10   #39
ThaiB0X
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלThaiB0X
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 3,795
ברירת מחדל
אממממ רגע רגע, למה בדיוק זה עדיף על לחיצת חזה בספה? הטווח תנועה קטן משמעותית, ניסיתי את זה מקודם, והמוט בכלל לא יורד עד למטה בגלל מגבלה די ברורה של הרצפה. אני מחמיץ פה משהו ?

2. איך אני מקבע את זה לרצפה ?
ThaiB0X מנותק   הגב עם ציטוט