אשכול
:
אימון Abc איך אתם מבצעים ולמה
צפיה בהודעה בודדת
06-07-07, 13:04
#
11
///Efi///
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
צפה באלבומי התמונות של ///Efi///
הודעות: 2,415
אני הייתי עושה
A גב+כתפיים
B חזה + יד אחורית
C רגליים +יד קידמית
כשיש לפחות 48 שעות מנוחה מוחלטת בין אימון A לc
__________________
///Efi///
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידי///Efi///
