אשכול: משלבים דדליפט בתוכנית שלכם?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 05-07-07, 04:09   #12
Mazoz3
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2006
הודעות: 3,631
כללי:: תלמיד תיכון
ברירת מחדל
כן, עשיתי הרבה זמן דד ליפט קלאסי, השבוע החלפתי לרומני.. איך אפשר לעשות תוכנית טובה בלי דדליפט וסקוואט ?
Mazoz3 מנותק   הגב עם ציטוט