צפיה בהודעה בודדת
ישן 04-07-07, 11:00   #4
הזברה
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
תאריך הצטרפות: Nov 2006
הודעות: 648
ברירת מחדל

אתה יכול את זה ואתה יכול את זה, האופציה הראשונה הרבה יותר יעילה אבל השנייה יותר כיפית. אתה יכול גם להמשיך לרדת לטווח של 3 חזרות נניח ולהמשיך כרגיל.

כדרך אגב ,התקדמות נהדרת!
אין הרבה תוכניות שיקדמו אותך כלכך מהר אתה יודע...
הזברה מנותק   הגב עם ציטוט