ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

tbm · 27-06-07, 15:24

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Hodaya*L*

אפשר לעשות את הרגליים ב-90 מעלות ועם מרפק אחד להגיע אל הרגל במצד הנגדי ובשניה אותו דבר..
זה עובד על האלכסונים..

אז זהו שלא כל כך משפיע על האלכסונים יותר מכפיפות רגילות...