צפיה בהודעה בודדת
ישן 26-06-07, 15:54   #16
tbm
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 100
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי toxicity
אבל הוא מסביר לך שזה לא משפיע על התוצאות
אבל אני אומר לך שזה כן משפיע על התוצאות.

דוגמא: ביצעת RM15 חזרות בכפיפת מרפק לא משנה איזה. נחת 30ש לדעתי אתה תבצע 10-11 בסט השני
תנוח 1.30 תבצע 14 למה? זמן פינוי חומצת חלב.
אז איך אפשר להגיד שזה לא משפיע?
__________________
חזה RM1 135
סקוואט RM1 180
tbm מנותק   הגב עם ציטוט