צפיה בהודעה בודדת
ישן 24-06-07, 13:08   #13
m0she
מנהל מחלקת התזונה
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 5,474
כללי:: משה גלעדי
גיל:: 20
עוסק ב:: סטודנט לרפואה
ברירת מחדל

הוא שוקל 50 קילו. 30% מ3000 קלוריות שהוא מתכנן יתנו לו 225 גרם חלבון, 4.5 גרם פר קילוגרם גוף. מיותר.
פותח הפוסט, למה אתה רוצה לעשות תפריט של 3000 קלוריות אם אתה שוקל 50 קילו?
__________________
We share the same biology, Regardless of ideology

MosheG@israelbody.org
m0she מנותק   הגב עם ציטוט