אשכול: סטים או סט
צפיה בהודעה בודדת
ישן 23-06-07, 16:23   #2
Roei
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלRoei
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 714
גיל:: 17
ברירת מחדל

בשביל שתוכל לשים יותר משקל
כי לא תצליח בחיים לעשות סט של 45 חזרות עם המשקל שאתה עושה בסט של 15 חזרות
Roei מנותק   הגב עם ציטוט