ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

PcGunMan · 22-06-07, 12:44

שאני מתכוון 6 חזרות או 8 זה לא אומר שאתה מבצע 8 או 6 חזרותואתה יכול לעשות עוד איזה 7 חזרות זה אומר שאתה מעמיס משקל עובד נכון ואתה עושה 5 חזרות לבד והחזרה השישית אתה עושה עם מי שעוזר לך מבין? מגיע לכשל!!!!!!!!

22-06-07, 12:44	#17
PcGunMan חבר פעיל תאריך הצטרפות: Feb 2006 צפה באלבומי התמונות של PcGunMan הודעות: 5,626	שאני מתכוון 6 חזרות או 8 זה לא אומר שאתה מבצע 8 או 6 חזרותואתה יכול לעשות עוד איזה 7 חזרות זה אומר שאתה מעמיס משקל עובד נכון ואתה עושה 5 חזרות לבד והחזרה השישית אתה עושה עם מי שעוזר לך מבין? מגיע לכשל!!!!!!!!