צפיה בהודעה בודדת
ישן 24-10-06, 20:14   #22
האדמור
מר ישראל עד 75 קילו לשנת 2006
 
הסמל האישי שלהאדמור
 
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 709
כללי:: אופיר בכר
גיל:: 41
עוסק ב:: מדריך כושר ראשי בכיר
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Nimrod
אבל אתה טועה ידידי.
קפאין ידוע כמוריד רגישות לאינסולין ובמסה אתה לא רוצה שתרד לך הרגישות לאינסולין.
לטווח הארוך אומנם הוא מעלה רגישות אבל לטווח הקצר הוא מוריד.
קפה נטול קפאין אפשר לשתות במסה למי שחייב קפה.
קפאין ממולץ לשתות בחיטוב (אבל לא קפה, קפאין).
הקפאין זה לא מה שימנע ממך לעלות במסה!!! יש דברים הרבה יותר משמעותיים!!
מספיק עם השטויות
האדמור מנותק   הגב עם ציטוט