אשכול
:
כמה אימונים אני מתאמן בשבוע?
צפיה בהודעה בודדת
15-08-06, 19:37
#
11
Gamerrrrr
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
צפה באלבומי התמונות של Gamerrrrr
הודעות: 3,697
גיל:
: אמממ תחומי העניין שלי הם:בודיבילדינג, בודיבילדינג, בודיבילדינג, ועוד קצת בודיבילדינג. וגם פוואר ליפט
כמה שצריך
אם צריך Abc2 אז 6 אימונים
אם צריך Abcd 7 ימים בלי מנוחה אז Abcd 7 פעמים
אם צריך Hit 3 פעמים בשבוע אז שלשו פעמים בשבוע הכל לפי התוכנית עבודה
Gamerrrrr
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיGamerrrrr