ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

erez · 10-06-07, 22:11

צודקים באמת לא שמתי לב זה היה למטה...
בכל אופן אמרו לי לקחת כף אחת 40 דקות לפני אימון וזהו בימים ללא אימון לא לקחת
וכאן: http://www.israelbody.org/Index.asp?...yID=146&Page=1
אומרים לקחת אחרי אימון וגם בימים ללא אימון...מה מבינהם נכון?

10-06-07, 22:11	#6
erez חבר מתחיל תאריך הצטרפות: Nov 2006 צפה באלבומי התמונות של erez הודעות: 19	צודקים באמת לא שמתי לב זה היה למטה... בכל אופן אמרו לי לקחת כף אחת 40 דקות לפני אימון וזהו בימים ללא אימון לא לקחת וכאן: http://www.israelbody.org/Index.asp?...yID=146&Page=1 אומרים לקחת אחרי אימון וגם בימים ללא אימון...מה מבינהם נכון?