צפיה בהודעה בודדת
ישן 22-10-06, 15:41   #4
maya
אחראית תזונה ותוספים.
 
הסמל האישי שלmaya
 
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
שלח הודעה דרך ICQ אל maya שלח הודעה דרך MSN אל maya
ברירת מחדל

בסוף חוזרים על אותם התרגילים אין ברירה תגון בסטים או בחזרות תכניס שיטות אימון כמו סופר סט דרופ סט חזרות חלקיות ויש עוד הרבה שיטות אמרו לך כבר את התרגילים שחשבתי אז אני לא אחזור רק מקבילים נראה לי לא כתבו עדין
__________________
mmm
maya מנותק   הגב עם ציטוט