צפיה בהודעה בודדת
ישן 08-06-07, 15:49   #3
roysht
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלroysht
 
תאריך הצטרפות: Dec 2006
הודעות: 643
גיל:: לאכול
ברירת מחדל

דניאל, היית עושה יומיים אימון ויום מנוחה?
אני לדוגמא עכשיו עושה Abcab ברצף, ורק נח שישי שבת ולפי דעתי זה עובד לא רע, גם האימון יוצא קצר יותר וכך אני נח יותר בכל מקרה.
roysht מנותק   הגב עם ציטוט