אשכול
:
מתי לקחת יום מנוחה?
צפיה בהודעה בודדת
08-06-07, 15:49
#
3
roysht
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Dec 2006
צפה באלבומי התמונות של roysht
הודעות: 643
גיל:
: לאכול
דניאל, היית עושה יומיים אימון ויום מנוחה?
אני לדוגמא עכשיו עושה Abcab ברצף, ורק נח שישי שבת ולפי דעתי זה עובד לא רע, גם האימון יוצא קצר יותר וכך אני נח יותר בכל מקרה.
roysht
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיroysht