שאלות בנוגע לסריוס מאס:
כתוב שבמנת הגשה (2 סקופים\כפיות) יש 250 גר' פחמימות כאשר מתוכן 40 גר' סוכרים ו-4 גר' דיאטרי פייבר (לא יודע מה זה). זה אומר שכל שאר ה-206 גר' פחמימות הן פחמימות מורכבות?
בנוסף כתוב שם כי יש 50 גר' חלבון במנת הגשה אבל זה רק 10% מהצריכה היומית המומלצת, ואני שואל 10% למי? אולי לפרו'ס זה 10% לרוב המתאמנים פה בפורום על 80 קילו זה יותר כמו 30%, זו טעות?
ובכללי, הסריוס מאס זהו גיינר מומלץ?
|