אשכול: שאלה
צפיה בהודעה בודדת
ישן 06-06-07, 19:58   #12
yoyo50001
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 73
ברירת מחדל

יש לי את אותה הבעיה ומצאתי פיתרון .דרך אגב הפיתרון ניתן לי כאן באתר והוא עובד מצויין ...
הורדתי את זמן האנאירובי והעלתי את זמן האירובי מתאמן 45דקות על משקולות ו45 דקות ריצה ומתחיל לראות תוצאות בבטן התחתונה.ובגוף בכלל...
yoyo50001 מנותק   הגב עם ציטוט