אשכול: תמרים, טוב? לא? ומתי
צפיה בהודעה בודדת
ישן 20-10-06, 20:39   #4
Amit
מושעה
 
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 3,797
כללי:: X
גיל:: X
עוסק ב:: X
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי dstyle
ירוק או אדום? זה משנה?:o?
משנה הא"ג או הסיבים בעיקרון עזוב אותך מפירות לפני האימון תאכל ארוחה נורמלית חצי שעה-שעה לפני ואחרי האימון תאכל את התמרים ביחד עם החלבון
Amit מנותק   הגב עם ציטוט