צפיה בהודעה בודדת
ישן 03-06-07, 07:32   #3
maya
אחראית תזונה ותוספים.
 
הסמל האישי שלmaya
 
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
שלח הודעה דרך ICQ אל maya שלח הודעה דרך MSN אל maya
ברירת מחדל

ביום המנוחה צריך לנוח אתה יכול לשלב את התרגיל הזה אם באימון חזה אז מצב רחב ואם באימון יד אחורית מצב צר
__________________
mmm
maya מנותק   הגב עם ציטוט