אשכול: שכיבות שמיכה
צפיה בהודעה בודדת
ישן 03-06-07, 05:58   #2
Cowboy187
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 72
שכיבות סמיכה רחבות יעבדו יותר על החזה והכתף הקדמית, שכיבות סמיכה צרות ועם המרפקים צמודים לגוף יעבדו יותר על היד האחורית. לכן, צורת יהלום עם מרפקים צמודים לגוף יעבדו חזק על היד האחורית.

לפי מה חלוקת הab שלך?
Cowboy187 מנותק   הגב עם ציטוט