אשכול: לוג lyle's bulking routine
צפיה בהודעה בודדת
ישן 18-10-06, 22:47   #36
asaf
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 82
ברירת מחדל
deadlift - 120 * 7
needsize crunches - 10 * 8
__________________
Lyle's bulking routine log
asaf מנותק   הגב עם ציטוט