אשכול: אוכל אחרי אימון
צפיה בהודעה בודדת
ישן 17-10-06, 21:48   #4
spacex
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלspacex
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 472
גיל:: ספורט ,תזונה ,מוסיקה
ברירת מחדל
אחרי האימון סוכר ענבים וטונה זה מעולה .

אחרי שעה או שעה וחצי תלוי בך(או מה שאימא שלך מכינה)
אתה משלב פח' חלבון ושומן איכותי !

בתאבון
__________________
בברכה ,
spacex מנותק   הגב עם ציטוט