אשכול: מחר מתגייס בעזרת השם, איך לשמור על כושר?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 16-10-06, 18:50   #11
Leo
חבר ותיק
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 6,223
כללי:: אני אואב תרד
גיל:: לעשות ביד במשך 5 שעות.
עוסק ב:: סוחר תרד.
שלח הודעה דרך MSN אל Leo
ברירת מחדל
מקבילים בין כיסאות + מטח על דלת + שכיבות שמיכה בעמידת ראש לכתפיים וסקווטים רגל אחת לרגליים ויש לך אימון בסדר רק שלא תגיע לאימון יתר בגלל הטירונות כי זה לא ממש "מנוחה" אתה יודע
__________________
Leo מנותק   הגב עם ציטוט