צפיה בהודעה בודדת
ישן 22-05-07, 00:19   #2
GaL-L
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2006
הודעות: 495
ברירת מחדל

תתאמן רגיל החופש לא אמור לשנות לך את הסדר , מה שעדיף זה אנארובי בשעות אחה''צ , ערב ובקשר לאירובי או על הבוקר או ישר אחרי אימון אנארובי
GaL-L מנותק   הגב עם ציטוט