ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי סוליקו
עכשיו אתה מסביר את עצמך כמ שצריך
אבל אני חוזר שנית ואומר שזאת ס"כ דעה שלך ! ובחיטוב אין לך מה להנות אבל אם כבר אתה מרגיש טוב אז זה טוב מאוד !
אבל דע לך משו ! אני בן אדם עקשן מאוד חח וכל דבר נגיד עכשיו אני בחיטוב ויש לי את האופציה של הבננה והתפוח אז בלי לחשוב היתי הולך על בננה חח כי זה יותר חיוני ! ואם אני אוכל את התפוח אז אני ישתגיע ואוכל אחרי זה את הבננה חח עכשיו אתה מבין מי אני ? לזה אני מתווכח
|
בסופו של דבר ההבדל בין ערכי הויטמינים והמינרלים הם מינורים לחלוטין, בעוד שהעדיפות של השובע ביחס לכמות הקלוריות הוא די אסטרונומי.
בבננה יש ב100 גרם 90 קלוריות 22 גרם פחמ'. בתפוח ב100 גרם יש 54 קלוריות 13 גרם פחמ'. ההבדל בין השובע הוא עצום ואם תראה בתפוח אתה מכניס פחות קלוריות ומרגיש שבע יותר! על חשבון הקלוריות העודפות שחסכת בבחירת התפוח על פני הבננה תוכל לאכול עוד פרוסת לחם במשך היום! שזה המון לדעתי בחיטוב.