ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

MagneZium · 18-05-07, 15:08

ישר אחרי אימון קוטג
שעה אחרי זה
150-200 גרם תפוח אדמה\אורז
עם 130-150 גרם חזה עוף
(אחרי בישול)!!
כף שמן זית וסלט

18-05-07, 15:08	#2
MagneZium חבר פעיל תאריך הצטרפות: Nov 2005 צפה באלבומי התמונות של MagneZium הודעות: 2,770	ישר אחרי אימון קוטג שעה אחרי זה 150-200 גרם תפוח אדמה\אורז עם 130-150 גרם חזה עוף (אחרי בישול)!! כף שמן זית וסלט __________________ מדריך חדר כושר בריאות ותזונה ,מוסמך מטעם וינגייט.