ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

Amit · 14-10-06, 20:10

ציטוט:

פורסם במקור על ידי שני

אז במה אני יכולה לשנות להוסיף להוריד אני מתאמנת ABC 8-14 סטים לשריר ואירובי כול יום 40-50 דקות תודה

תחתכי את האירובי זה יפריע לך לעלות במסה ותורידי קצת טווח חזרות תגווני גם ב6 לפעמים