ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי Vin diesel
קראטין מונו' סופח נוזלים מיים לשרירים תצועה מכך אתה מתחזק.יש לך יותר כוח להרים משקל.
מה לא ברור?
להביא לך קישור אם הסבר?התקלת אותי....
|
אתה לא מתחזק כתוצאה מהספיחה, זו סתם תכונה של הקריאטין.
אני אשמח אם לפחות תסביר לי למה ספיחת נוזלים משפרת את הכוח ואת הביצועים.
עוד שאלה לי אליך, אם אני לא טועה, יש פורמולות קריאטין שלא סופחות נוזלים, אז הן נחשבות לפחות יעילות בעיניך?