צפיה בהודעה בודדת
ישן 16-05-07, 17:47   #2
gps
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2006
הודעות: 379
ברירת מחדל

שריר.. קוראים לו ברכיאליס
יש שריר יד קדמית בייספס
שריר יד אחורית טריספס
שריר ברכיאליס
קטן כזה.. חמוד..
יש תרגילים שמאמנים אותו באופן מיוחד חזק יותר מאת היד הקדמית כי פיתוח הברכיאליס תורם לעיצוב היד וכו'... אז לא כדאי להזניח אותו לגמרי..
gps מנותק   הגב עם ציטוט