ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

isotop · 12-05-07, 23:52

התפריט בסדר, אם אתה רוצה לרדת חזק במשקל תפסיק לאכול פחמימות לפחות 4-5 שעות לפני השינה.
אני לא מבין - אתה לא עובד זאת אומרת לא עושה כלום אז אתה לא יכול לאכול מסודר ??
בדרך כלל שאנשים עושים משהו ביום יום אז יותר קשה להם לשמור על התפריט.

12-05-07, 23:52	#17
isotop חבר פעיל תאריך הצטרפות: Apr 2006 צפה באלבומי התמונות של isotop הודעות: 104	התפריט בסדר, אם אתה רוצה לרדת חזק במשקל תפסיק לאכול פחמימות לפחות 4-5 שעות לפני השינה. אני לא מבין - אתה לא עובד זאת אומרת לא עושה כלום אז אתה לא יכול לאכול מסודר ?? בדרך כלל שאנשים עושים משהו ביום יום אז יותר קשה להם לשמור על התפריט.