זה לא תפריט של מפתח גוף... זה תפריט טוב "למתאמן ממוצע" ולמי שלא נכנס עוד חזק לקטע ורוצה להינות מהחיים..
שניצל?
מרק עוף?
שניצל בטעם ברוקולי?
מולטי צ'יריוס?
הכל לא מדוייק במינונים.. אם אתה רוצה תוצאות אמיתיות צריך יותר להשקיע באוכל יותר טוב ומדוד לטעמי לפחות
|