אז נגיד ואתה מפסיק להתאמן?
תסבירו קצת על הדיאטת אטקינס מי שיודע , וגם על הפחמימות בחיטוב ושאר ירקות :d
הרי בסה"כ בדיאטות שרוב מפתחי הגוף עושים בעולם שזה מבוסס פחות או יותר על שיטת "חיטוב" בסופו של דבר אתה יורד לכמות פחמימות שאם היטלר היה התזונאי שלך היית מקבל יותר.
__________________
No Pain - No Gain
|