ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי Zatochka
זה קרה לי אתמול לא הצלחתי להתאמן כראוי מרוב החוםםםםם הרגשתי מזה לא טוב
|
הרגשה מפחידה.
בדרך כלל אני נהנת מכל דקה באימון,
אפילו היום במקום לעשות 3 רתגילים לבטן עשיתי רק 2...
כי לא ההי לי כבר כח לתרגיל השלישי, ידעתי שאם אעשה אותו אני ארמה..אז וויתרתי.
מקווה שזה בגלל החם ושיעבור מהר,
זה התחביב היחיד שיש לי אני מקווה שלא ימעס עלי.
אמא שלי אמרה שפשוט בטח התעייפתי.. כי התאמנתי חודש שלם ללא הפסקה,
5 פעמים בשבוע.
כנראה אני צריכה קצת חופש.
נו אילת=]