אשכול: בשביל לשרוף כמה שפחות מסת שריר ובנוסף לשרוף שומן מה עדיף ריצה או הליכה מהירה?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 11-10-06, 02:21   #10
acroman
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 26
ברירת מחדל
אם אני יהיה במאזן שלילי זה יהיה לא בריא ומסוכן בשבילי...כי אני מאוד רזה אבל שוב יש לי קצת שומן בבטן אין כל אפשרות לשלב ביניהם? קראתי שאפשר פשוט העלייה במסה תהייה איטית יותר
acroman מנותק   הגב עם ציטוט