צפיה בהודעה בודדת
ישן 02-05-07, 10:38   #8
sojg00n
Guest
ברירת מחדל

מה זה התרגיל של הרומני לעזאזל? אתה מתכוון דדליפט רומני? (חחח אף פעם לא הבנתי ת'שם...יעני עושה דדליפט וגונבים את המוט מהמכון?)
חוץ מזה זה עובד על גב תחתון..לא בטוח עד כמה זה עובד על הלאטסימוס \= (כולה מייצב)
  הגב עם ציטוט