אשכול
:
תפריט תזונה שלי צריך שינוי או לא?
צפיה בהודעה בודדת
02-05-07, 04:11
#
5
maya
אחראית תזונה ותוספים.
תאריך הצטרפות: May 2006
צפה באלבומי התמונות של maya
הודעות: 3,294
גיל:
: 24
עוסק ב:
: מדריכה בחדר כושר
ניראה תפריט טוב אבל אין כמעט שומן איכותי חוץ משלושה כדורים של אומגה 3 אם אתה לקח אותם ליפני השינה אז זה בסדר כי צריך עם יוגרט שומן איכותי . תיתן כמויות יותר מדויקות של האוכל בצהריים כמה אורז כמה עוף וכו
__________________
mmm
maya
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיmaya