אשכול
:
רוצה לעלות במסת שריר ולחטב. בבקשה עזרה
צפיה בהודעה בודדת
08-10-06, 20:00
#
8
אליאב
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2006
צפה באלבומי התמונות של אליאב
הודעות: 1,538
ציטוט:
פורסם במקור על ידי
ori-silver
תפסיקו לבלבל לאנשים את המוח עם הגיינרים האלו זה סתם חרטא ברטא
מחזק...
אם כבר אבקה לעלייה במסה זה לא חרטה.
או לשלב אבקת חלבון (חלבונים) סוכר ענבים (פחמימה) וקריאטין - זה יותר טוב מגיינר.
אליאב
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיאליאב