אשכול: חלבון אחרי אימון ארובי[דחוףף]
צפיה בהודעה בודדת
ישן 28-04-07, 15:10   #20
aviran_p
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2006
הודעות: 601
ברירת מחדל
אני עד עכשיו לקחתי אחרי האימון האירובי+בטן שאני עושה בימים בלי אנאירובי שייק + בננה, אז לפי מה שאני מבין פה זה לא טוב?
aviran_p מנותק   הגב עם ציטוט