ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

- Idan - · 28-04-07, 14:14

כדאי שתכניסו את האתר הזה למועדפים שלכם, הוא הרבה יותר טוב.

דד ליפט קלאסי
סקוואט
מיליטרי פרס

את המיליטרי פרס המקורי היו מבצעים כאשר העקבים צמודים אחד לשני, כמו עמידת דום בצבא. כנראה הבינו שזה מיותר, אז כבר לא מדגימים את התרגיל בצורה כזאת.

28-04-07, 14:14	#4
- Idan - חבר ותיק (מועמד לחבר VIP) תאריך הצטרפות: Oct 2005 צפה באלבומי התמונות של - Idan - הודעות: 7,163	כדאי שתכניסו את האתר הזה למועדפים שלכם, הוא הרבה יותר טוב. דד ליפט קלאסי סקוואט מיליטרי פרס את המיליטרי פרס המקורי היו מבצעים כאשר העקבים צמודים אחד לשני, כמו עמידת דום בצבא. כנראה הבינו שזה מיותר, אז כבר לא מדגימים את התרגיל בצורה כזאת.