צפיה בהודעה בודדת
ישן 27-04-07, 23:32   #1
yoyo50001
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 73
ברירת מחדל איך לצרוך את האופטימום?

אני מתאמן חודשיים והיום רק קיבלתי את האבקת חלבון אני שוקל 66 גובה 1.70 אמרו לי
בישראלבודי שאני אמור לקחת כף אחת בלבד אחרי האימון כי אני בשלבי חיטוב ולא במסה.
מה דעתכם?
yoyo50001 מנותק   הגב עם ציטוט