פאק? יש מצב שהחישוב שעשיתי הוא נכון? (במקום החזה עוף אחרי אימון אכלתי טונה במים מבושלת)
:
זה לא הגיוני.. אבל זה מה שיצא:
קלוריות: 759
שומנים: 9 גרם
חלבונים: 89 גרם
פחמימות: 68 גרם
כולסטרול: 27 מ"ג
לא כולל את הכפית שמן זית ולא כולל ירקות.. ירקות בערך 8 ביום
__________________
No Pain - No Gain
|