אשכול: כמה קילו מסת שריר אפשר לעלות ואיך זה משפיע על המשקל המלוכלך ...
צפיה בהודעה בודדת
ישן 05-10-06, 22:20   #64
THE_JUGGERNAUT
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 2,062
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי Nimrod
תוכל לעלות בין 1-2 קילו של שריר נקי בחודש, עם שומן נלווה כמובן.
2 קילו שריר בחודש נראה לי קצת מוגזם
__________________
THE_JUGGERNAUT מנותק   הגב עם ציטוט