וואי כמה חפרת לא יצא לי בדיוק לקרוא הכול.
1. כן זה כמו גיינר.
2. כן אתה יכול להוסיף חמאת בוטנים בשביל טעם ויש לך עוד מליון דברים להוסיף אם אתה רוצה טעם, תחשוב על עוד פירות או איזה פרי במקום הבננה, גם יש דברים חוץ מש"ש..
3. גיינר זה יקר ולא משתלם קח אבקת חלבון ותכין גיינר.
__________________
"פושעי אוסלו \ ההתנתקות לדין"
"החיטוב שלך זה 80% תזונה
המסה שלך זה 80% אימונים
החיטוב והמסה שלך זה 100% סטרואידים"
ג'אי קטלר במסה (תמונה חדשה) :
http://img19.imageshack.us/img19/9108/66454295sl1.jpg
"סמים הם סטרואידים לנשמה"
נמרוד
מני = מלך ישראל! (חי חי וקיים)
|