צפיה בהודעה בודדת
ישן 16-04-07, 22:36   #2
שריר בתחת
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2006
הודעות: 421
ברירת מחדל

זה בסדר או לשנות ?
המליצו לי לשנות ל :
חזה - יד אחורית+בטן
גב- יד קדמית
רגליים-כתפיים+בטן
__________________
מיתאמן בקנטרי היסתדרות בראשון
שריר בתחת מנותק   הגב עם ציטוט