אני יודע על מה אתה מדבר, אני שקלתי 57 על 186, למרות שלא היה לי כמו שאתה אומר שומן בבטן, אבל עדיין לא ראו לי שרירים, ההיקף יד שלי היה 26.5 וזה כי שרפתי את כל השריר שלי. התחלתי להתאמן עליתי ל62 והיו לי קוביות וורידים כל הידיים. היום אני 91, יש לי 4 קוביות עליונות קצת מטושטש אבל בקרוב זה יסתדר.
עד שלא תכניס לך לראש שלא יקרה כלום אם תשמין קצת אתה תשאר תקוע באותו מצב, תאמין לי.
__________________
בשבילי זה הבית בשבילם זה עוד קו על מפה
|